Χιονισμένη Καστανιά 31/12/2014

 Φωτο : Νικολόπουλος Κώστας

Πώς υποδέχονται το 2015 οι χώρες του κόσμου

Στη μία το μεσημέρι ώρα Ελλάδος η Νέα Ζηλανδία γιόρτασε την Πρωτοχρονιά του 2015 και ακολούθησαν Αυστραλία, Ιαπωνία, Κίνα και Ινδονησία

Νεφέλες Γυναικείο Ποδόσφαιρο : ΕΥΧΕΣ ΓΙΑ ΤΟ 2015

Εκλογές 2015: Οι κρίσιμες ημερομηνίες ως τις κάλπες

 Τι πρέπει να γνωρίζουν ψηφοφόροι και υποψήφιοι για όλα τα θέματα

Στις 14 Ιανουαρίου θα πραγματοποιηθεί η ανακήρυξη των συνδυασμών των κομμάτων από το Α΄ Τμήμα του Αρείου Πάγου, σύμφωνα με τον πίνακα με τις κυριότερες προθεσμίες που αφορούν τη διενέργεια των βουλευτικών εκλογών της 25ης Ιανουαρίου 2015, τον οποίο έδωσε σήμερα στη δημοσιότητα το υπουργείο Εσωτερικών.

Ειδικότερα, οι κυριότερες προθεσμίες για τις εκλογές είναι:

ΚΥΡΙΆΚΟΣ ΠΑΠΑΔΌΠΟΥΛΟΣ : «ΝΑ ΠΑΡΩ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΜΕ ΤΟΝ ΠΑΟΚ»

«Μακάρι να πάρει το πρωτάθλημα ο ΠΑΟΚ αλλά και να μην το πάρει θα το πάρει όταν έρθω εγώ», είπε χαρακτηριστικά ο Κυριάκος Παπαδόπουλος στέλνοντας ξεκάθαρο μήνυμα προς… όλους τους ενδιαφερομένους πως αν και όταν επιστρέψει στην Ελλάδα είναι δεδομένο το ποιας ομάδας την φανέλα θα φορέσει! 

Επίσκεψη της Αντιπεριφερειάρχη Πιερίας και των περιφερειακών συμβούλων της Π.Ε.Πιερίας στην Ιερά Μητρόπολη Κίτρους, Κατερίνης και Πλαταμώνος

     Τη Δευτέρα, 29 Δεκεμβρίου 2014, η Αντιπεριφερειάρχης Πιερίας, Σοφία Μαυρίδου επισκέφθηκε την Ιερά Μητρόπολη Κίτρους, Κατερίνης και Πλαταμώνος με τους περιφερειακούς συμβούλους της Π.Ε.Πιερίας, Στέφανο Μπιτόπουλο και Δημήτρη Τσιμήτρη.

Η κα Μαυρίδου και οι συνεργάτες της συναντήθηκαν με το Μητροπολίτη Κίτρους, Κατερίνης και Πλαταμώνος, κκ. Γεώργιο, αντάλλαξαν ευχές για τη νέα χρονιά, ενώ έθεσαν και στόχους για το 2015,

Χιονισμένα στενά του Κολινδρού

 Φωτο :Θεοδοσίου Ευριπίδη

Μήνυμα και Ευχές για το Νέο Έτος 2015 του Δημάρχου και του Αντιδημάρχου Πύδνας- Κολινδρού

Μήνυμα και  Ευχές για το Νέο Έτος  2015

του Δημάρχου Πύδνας Κολινδρού Βαγγέλη Λαγδάρη

Αγαπητοί Συνδημότες και Συνδημότισσες,

Ο ερχομός του Νέου Έτους αποτελεί για όλους μας μια τυπική αλλά συγχρόνως και μια ουσιαστική ευκαιρία, ώστε να σχεδιάσουμε καλύτερα το αύριο, να ανανεώσουμε τις ψυχικές και πνευματικές μας δυνάμεις και να αναστοχαστούμε τις αξίες και τις παραδόσεις μας, πάνω στις οποίες αυτός ο τόπος στήριξε την ιδιαιτερότητα του ελληνικού πολιτισμού και τη διαχρονικότητα της φυλής μας.

Ιερός Ναός Αγίου Γεωργίου Κολινδρού : Πρώτη βραδινή Θεία Λειτουργία για τους νέους για το 2015

Τα πιο περίεργα και παράξενα πρωτοχρονιάτικα έθιμα!!!

- Ν.Υόρκη: χιλιάδες άτομα μαζεύονται για να δουν την πτώση μιας μεγάλης κρυστάλλινης μπάλας στο Times Square της Νέας Υόρκης. Η κάθοδος της μπάλας διαρκεί όσο και το τελευταίο λεπτό του χρόνου.
- Iσπανία - Πορτογαλία: μόλις το ρολόι χτυπήσει 12, Iσπανοί και Πορτογάλοι αρχίζουν και τρώνε, μία μία 12 ρώγες σταφύλι και κάνουν δώδεκα ευχές. Στην Ισπανία, το βράδυ της 5ης Ιανουαρίου, τα παιδιά τοποθετούν τα παπούτσια τους στα μπαλκόνια ή στα παράθυρα και σύμφωνα με την παράδοση, οι τρεις μάγοι έρχονται το βράδυ πριν τα Θεοφάνια τα γεμίζουν με δώρα.
- Βραζιλία: για γούρι ντύνονται όλοι στα λευκά και με την αλλαγή του χρόνου πηγαίνουν στην θάλασσα, όπου ρίχνουν λευκά λουλούδια - δώρο στην θεά της καλοτυχίας, Γιαμαντζά και χορεύουν.

Η ιστορία της Βασιλόπιτας

Tο κόψιμο της βασιλόπιτας είναι από τα ελάχιστα αρχέγονα έθιμα που επιβιώνουν.

Η αναζήτησή μας για τις ρίζες του εθίμου της βασιλόπιτας, μας οδηγεί πίσω, στην αρχαιότητα, στις προσφορές άρτου ή και μελιπήκτων των αρχαίων ημών προγόνων, προς τους θεούς, κατά τη διάρκεια εορτών. Αναφέρει ο λαογράφος Φίλιππος Βρετάκος (“Οι δώδεκα μήνες του έτους και αι κυριώτεραι εορταί των”):

“Οι πρόγονοί μας εις την αρχαιότητα κατά τας μεγάλας αγροτικάς εορτάς προσέφερον εις τους θεούς, ως απαρχήν, έναν άρτον. Επί παραδείγματι κατά την εορτήν του θερισμού, που ελέγετο Θαλύσια και ήτο αφιερωμένη εις την Δήμητρα, κατασκευάζετο από το νέον σιτάρι ένας μεγάλος εορταστικός άρτος (ένα καρβέλι), που ελέγετο “Θαλύσιος άρτος”, κατά δε την προς τιμήν Απόλλωνος εορτήν των Θαργηλίων εψήνετο, κατά το έθιμον,ο “θάργηλος άρτος”.

Παγωμένοι δρόμοι: συμβουλές προς οδηγούς και πεζούς

Η Ελληνική Αστυνομία συμβουλεύει τους πολίτες, σε περιπτώσεις δυσμενών καιρικών φαινομένων, να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί στις μετακινήσεις τους.

Στο πλαίσιο αυτό συστήνει στους πεζούς:

• Να περπατούν με μεγάλη προσοχή ιδιαίτερα τις πρώτες πρωινές και νυκτερινές ώρες, καθώς υπάρχει μεγάλη πιθανότητα οι δρόμοι να είναι παγωμένοι.
• Να φροντίσουν να φορούν τα κατάλληλα υποδήματα όταν πρόκειται να μετακινηθούν.
• Να  προτιμούν για τις μετακινήσεις τους τα μέσα μαζικής μεταφοράς.  
• Να αποφεύγουν να περπατούν στα τμήματα των δρόμων και των πεζοδρομίων όπου υπάρχει παγετός.

Παράλληλα, οι οδηγοί:

Σε ποια σημεία της Β. Ελλάδας είναι απαραίτητη η χρήση αλυσίδων

Ανακοινώνεται ότι εξαιτίας της χιονόπτωσης – παγετού, η κυκλοφορία των οχημάτων στους νομούς της Κεντρικής Μακεδονίας (πλην του νομού Θεσσαλονίκης), διεξάγεται με τη χρήση αντιολισθητικών αλυσίδων στα ακόλουθα σημεία:

ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΑΣΤΥΝΟΜΙΑΣ ΠΙΕΡΙΑΣ:
• Εθνική οδό Κατερίνης – Ελασσόνας από 15ο χλμ έως 42ο χλμ
• Παλαιά Εθνική οδό Θεσσαλονίκης – Κατερίνης από 71,8ο έως 94,5ο χλμ
• Επαρχιακή οδό Κατερίνης – Παραλίας από 1ο χλμ έως 8ο χλμ
• Επαρχιακή οδό Κατερίνης – Ελατοχωρίου – Χιονοδρομικό κέντρο (μέσω Μοσχοποτάμου)
• Επαρχιακή οδό Κατερίνης – Ελατοχωρίου – Χιονοδρομικό κέντρο (μέσω Βρύας Ρητίνης)
• Επαρχιακό Δίκτυο περιοχής Δήμου Πύδνας – Κολινδρού
• Επαρχιακή οδό Κατερίνης - Δίου

ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΑΣΤΥΝΟΜΙΑΣ ΧΑΛΚΙΔΙΚΗΣ:

Σε λειτουργία το Χιονοδρομικό Κέντρο Ελατοχωρίου

Συννεφιά επικρατεί στα χιονοδρομικά κέντρα της κεντρικής και δυτικής Μακεδονίας.

Σε λειτουργία για χιονοδρομία είναι τα χιονοδρομικά κέντρα του Καϊμακτσαλάν, των 3-5 Πηγαδιών, του Πισοδερίου, της Βασιλίτσας, του Ελατοχωρίου, αλλά και του Φαλακρού. 

Σε λειτουργία για βόλτα είναι ο εναέριος διάδρομος στο χιονοδρομικό κέντρο του Περτουλίου. 

Τα σημαντικότερα γεγονότα της 31ης Δεκεμβρίου

Σαν σήμερα

535: Ο βυζαντινός στρατηγός Βελισάριος ολοκληρώνει την κατάκτηση της Σικελίας, εκδιώκοντας τη φρουρά των Οστρογότθων στις Συρακούσες.

1781: Ιδρύεται η πρώτη αμερικάνικη τράπεζα, η «Bank of North America».

1822: Λήγει η πρώτη πολιορκία του Μεσολογγίου από τον Ομέρ Βρυώνη και τον Κιουταχή, με σημαντικές απώλειες του εχθρού σε έμψυχο και άψυχο υλικό.

1836: Ιδρύεται με βασιλικό διάταγμα εκπαιδευτήριο αρχιτεκτόνων, με την ονομασία «Σχολή των Τεχνών».

1841: Η Αλαμπάμα γίνεται η πρώτη αμερικανική πολιτεία που αναγνωρίζει το επάγγελμα του οδοντιάτρου.

1857: Η βασίλισσα Βικτωρία επιλέγει την Οτάβα για πρωτεύουσα του Καναδά. 

1879: Ο Τόμας Έντισον παρουσιάζει σε δρόμο του Νιού Τζέρσεϊ, τον πρώτο λαμπτήρα πυρακτώσεως. 

1911: Οι βενιζελικοί Χανίων και Σφακίων προσχωρούν στο επαναστατικό κίνημα για την απελευθέρωση της Κρήτης.

Ο Δήμαρχος στα χιόνια μαζί με τους συνεργάτες του

 Ο Δήμαρχος Πύδνας Κολινδρού μαζί με τους Αντιδημάρχους των τεσσάρων Δημοτικών Ενοτήτων, κ. Κακάνη, κ. Αβραμίδη, κ. Νικολοπούλου, κ. Τουλούπα, τους Προέδρους των Τοπικών Κοινοτήτων και το τεχνικό προσωπικό του Δήμου βρίσκονται σε πλήρη ετοιμότητα προκειμένου να αντιμετωπιστούν τα έντονα καιρικά φαινόμενα που πλήττουν από τις μεσημεριανές ώρες αρκετά χωριά του Δήμου.

Ελληνικά Πρωτοχρονιάτικα έθιμα

Έθιμα που οι ρίζες τους χάνονται στο χρόνο, αναβιώνουν κάθε χρόνο σε ολόκληρη την Ελλάδα. Άλλοτε με χορούς και τραγούδια, άλλοτε με παραδοσιακές λιχουδιές, άλλοτε με το άναμμα του τζακιού ή το σπάσιμο του ροδιού, άνθρωποι από κάθε γωνιά της χώρας κρατούν ζωντανά τα κομμάτια του πολιτισμού και της ιστορίας μας.

Έθιμα της Κεντρικής Ελλάδας:

Ευχές της Αντιπεριφερειάρχη Πιερίας και των περιφερειακών συμβούλων της Π.Ε.Π. για το νέο έτος

Το νέο έτος πλησιάζει και το 2015 έρχεται να μας βρει σε μία περίοδο ταραγμένη, με πολιτικές, οικονομικές και κοινωνικές εξελίξεις να βρίσκονται προ των πυλών. Ας υποδεχτούμε τη νέα χρονιά με αισιοδοξία και ελπίδα, ώστε να καταφέρουμε να ατενίσουμε δυναμικά το μέλλον μας, για εμάς τους ίδιους, αλλά κυρίως για χάρη των παιδιών μας, στα οποία ανήκει η επόμενη μέρα.

Και οι εκδηλώσεις του Δήμου Κατερίνης «καλά κρατούν»…

lefteria.blogspot.gr

   Γέμισε με μελωδίες και χιόνι ο πεζόδρομος της πόλης μας σήμερα το πρωί. Στα πλαίσια των εορταστικών εκδηλώσεων του Δήμου Κατερίνης, η νεανική χορωδία του Αγίου Φωτίου έδωσε το δικό της στίγμα ψάλλοντας παραδοσιακά και βυζαντινά κάλαντα. Αψηφώντας το κρύο και την αραιή χιονόπτωση πρόσφερε χαρά και εορταστική διάθεση στους περαστικούς.

Χοιρινό με μήλο και κρεμμύδια

Υλικά για 2-4 άτομα

- 600 γραμμάρια χοιρινό ψαρονέφρι κομμένο σε κύβους
- 50 γραμμάρια βούτυρο
- 300 γραμμάρια ολόκληρα κρεμμύδια στιφάδου
- 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
- 2 κουταλιές της σούπας χυμό από σταφύλι
- 2 κομμένες λεπτές φέτες πράσινα μήλα
- 1 κουταλιά της σούπας κουκουνάρι
- λίγο φασκόμηλο ψιλοκομμένο
- 1 πρέζα αλάτι
- λίγο πιπέρι φρεσκοτριμμένο

Εκτέλεση

ΣΕ ΕΦΑΡΜΟΓΗ ΑΠΟ ΣΗΜΕΡΑ ΤΟ ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΟ ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ...

Όσοι έχουν κωδικούς του taxisnet μπορούν από σήμερα να δουν τα ένσημά τους από το 1994 και μετά online μέσω της εφαρμογής του συστήματος «Ατλας»...
Σε πρώτη φάση, η εφαρμογή θα καλύπτει  τους ασφαλισμένους του ΙΚΑ, του ΟΑΕΕ, του ΕΤΑΑ (ασφαλιστικός βίος έως το 1994) και του ΟΓΑ από το 1998 έως σήμερα.


Ο χρήστης πρέπει να μπει  στην ιστοσελίδα www.atlas.gov.gr και να συμπληρώσει  στα ειδικά πεδία το ΑΜΚΑ του και τους κωδικούς του taxisnet.

Τσίπρας : Εγγυόμαστε τις καταθέσεις όλων των Ελλήνων

«Μην τολμήσετε να πάρετε δημόσια έγγραφα φεύγοντας» απείλησε την κυβέρνηση, αναφερόμενος κυρίως στην αλληλογραφία με την Τρόικα - Επιτέθηκε προσωπικά στον πρωθυπουργό, τον οποίο χαρακτήρισε «παρελθόν»

Στα διλήμματα των εκλογών αναφέρθηκε ο πρόεδρος του ΣΥΡΙΖΑ Αλέξης Τσίπρας στην πρώτη προεκλογική ομιλία του στον Κεραμεικό.
Πριν απ' όλα, όμως, και προκειμένου να βάλει «τελεία και παύλα», όπως είπε, «στα παραμύθια του τρόμου», ξεκαθάρισε πως: «Η κυβέρνηση του ΣΥΡΙΖΑ θα εγγυηθεί χωρίς καμιά υποσημείωση και κανένα αστερίκσο τις καταθέσεις των πολιτών στις ελληνικές τράπεζες»

Ο Φόντας Μπαραλιάκος δεν θα είναι υποψήφιος Βουλευτής Πιερίας

Διαβάστε τι έγραψε πριν από λίγη ώρα στο facebook....

Μετά από τη σημερινή τρίτη άκαρπη ψηφοφορία για την εκλογή Προέδρου της Δημοκρατίας, η χώρα μας οδηγείται σε εκλογές.
Εκλογές που θα είναι ιδιαίτερα κρίσιμες για το μέλλον της χώρας μας, σε μια στιγμή που απειλείται η σταθερότητα της οικονομίας.

Εργασίες διαγράμμισης από την Περιφερειακή Ενότητα Πιερίας

Ολοκληρώθηκαν τις προηγούμενες ημέρες οι εργασίες διαγράμμισης τμημάτων του οδικού δικτύου της Πιερίας από τη Διεύθυνση Τεχνικών Έργων της Περιφερειακής Ενότητας Πιερίας.

Ποιοι δρόμοι έχουν κλείσει από την επέλαση του χιονιά

Προβλήματα έχουν δημιουργηθεί σε δρόμους της Μακεδονίας από την επέλαση του χιονιά.  

Εξαιτίας της χιονόπτωσης και του παγετού, η κατάσταση στο οδικό δίκτυο της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας, ανά Διεύθυνση Αστυνομίας, έχει ως εξής:

ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΑΣΤΥΝΟΜΙΑΣ ΓΡΕΒΕΝΩΝ

Η κυκλοφορία των οχημάτων διεξάγεται κανονικά, τόσο στην Εγνατία οδό, όσο και στο λοιπό εθνικό και επαρχιακό οδικό δίκτυο.

ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΑΣΤΥΝΟΜΙΑΣ ΚΑΣΤΟΡΙΑΣ

Norman Atlantic : Φόβοι για δεκάδες αγνοούμενους

Στους επτά ο αριθμός των θυμάτων

Το ανακοίνωσε η ιταλική ακτοφυλακή - Στους επτά ο αριθμός των νεκρών από την φωτιά και την εγκατάλειψη του ιταλικού επιβατηγού-οχηματαγωγού - Αγωνία για τη ζωή περίπου 40 επιβατών

Μεγαλώνει ο κατάλογος των νεκρών από την ναυτική τραγωδία στο επιβατηγό -οχηματαγωγό Norman Atlantic.
Σύμφωνα με την ιταλική ακτοφυλακή (Guardian Coasteria) στο κουφάρι του πλοίου εντοπίστηκαν ακόμη δύο σοροί με αποτέλεσμα ο αριθμός των νεκρών να ανέρχεται πλέον στους επτά.

ΤΡΕΙΣ ΤΕΛΙΚΑ ΟΙ ΕΓΚΛΩΒΙΣΜΕΝΟΙ ΚΑΤΕΡΙΝΙΩΤΕΣ ΟΔΗΓΟΙ ΝΤΑΛΙΚΑΣ ΣΤΟ "NORMAN ATLANTIC"

   Σύμφωνα με νεότερες πληροφορίες του lefteria οι οδηγοί νταλίκας που παραμένουν εγκλωβισμένοι στο φλεγόμενο επιβατηγό – οχηματαγωγό πλοίο «Νorman Αtlantic» είναι τρεις και είναι καλά στην υγεία τους, ενώ από ώρα σε ώρα αναμένεται να τους μεταφέρουν από το πλοίο.

ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ ΠΙΕΡΙΑΣ :Τελετή κοπής της βασιλόπιτας

ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ
Σας προσκαλούμε να τιμήσετε με την παρουσία σας
την επίσημη τελετή κοπής της βασιλόπιτας
για τον ερχομό του Νέου Έτους ,
την Πέμπτη 1  Ιανουαρίου 2015 και ώρα 11:15 . . π μ
στην έδρα της Περιφερειακής Ενότητας Πιερίας

Παρελθόν ο Σαμαράς, σε λίγο και τα μνημόνια

Για μια ιστορική ημέρα για την Ελληνική Δημοκρατία, έκανε λόγο ο πρόεδρος του ΣΥΡΙΖΑ

Εμφανώς ικανοποιημένος από την πτώση της κυβέρνησης και την προσφυγή σε εκλογές εμφανίστηκε ο πρόεδρος του ΣΥΡΙΖΑ Αλέξης Τσίπρας, μετά την αποτυχημένη τρίτη προσπάθεια εκλογής προέδρου της Δημοκρατίας από τη Βουλή.

Οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας

10:45 Eurosport Αλπικό Σκι: Παγκόσμιο Κύπελλο Τεχνική κατάβαση γυναικών, Αυστρία

13:45 Eurosport Αλπικό Σκι: Παγκόσμιο Κύπελλο Τεχνική κατάβαση γυναικών, Αυστρία

15:00 Eurosport 2 Βόλεϊ, Top Volley International 5η θέση

17:30 Eurosport 2 Βόλεϊ, Top Volley International Μικρός τελικός

18:45 Eurosport Αλπικό Σκι: Παγκόσμιο Κύπελλο Τεχνική κατάβαση γυναικών, Αυστρία

19:00 Novasports 1 - HD1 Βόλεϊ, ΠΑΟΚ – Κηφισιά Volley League

Απαντήσεις για το Norman Atlantic ζητούν ναυτεργατικά σωματεία

 

Σειρά ερωτημάτων για το ιστορικό του πλοίου

Σειρά από ερωτήματα -που, όπως αναφέρουν θα πρέπει να απαντηθούν- θέτουν σε σημερινή κοινή ανακοίνωσή τους, τέσσερα ναυτεργατικά σωματεία, με αφορμή τη φωτιά στο πλοίο Norman Atlantιc, υπό αδιευκρίνιστη μέχρι στιγμής αιτία, ενώ έπλεε στα στενά του Οτράντο και η οποία έχει τεθεί υπό πλήρη έλεγχο.

Στις 12 το μεσημέρι η τρίτη ψηφοφορία για Πρόεδρο της Δημοκρατίας

Παρά την απέλπιδα προσπάθεια Σαμαρά με την "συνέντευξη" στην κυβερνητική ΝΕΡΙΤ, ο στόχος των 180 "πρόθυμων" να...
παρατείνουν τον βίο της μνημονιακής συγκυβέρνησης μοιάζει ανέφικτος

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΚΔΗΛΩΣΕΩΝ στο Χριστουγεννιάτικο Χωριό του Κόσμου της Εθελοντικής Ομάδας Δράσης Ν. Πιερίας

 Δευτέρα 29 Δεκεμβρίου 2014

    17:00-19:00 Κουκλοθέατρο: «Ο Αη-Βασίλης χάθηκε», Τάνια Παπαχρήστου, Αθηνά Ξάφη, Αθηνά Τουρβά

19:15-20:15 Segno
Κέλλυ Καλαϊτζίδου - φωνή
Ελένη Καραγιαννίδου - πιάνο, ακορντεόν, cajon
Γιάννης Μπαρμπέρης - κιθάρα, σαξόφωνο, φωνή

20:30-21:45 Εκτός Χρόνου (ελληνικό ροκ)

Φωτογραφίες από τη γιορτή του κατηχητικού της Αγίας Θεοδώρας Κολινδρού

Πού θα βρείτε το υπερ-απαραίτητο για τον οργανισμό σας κάλιο

Ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα του σύγχρονου τρόπου της «γρήγορης» διατροφής στην καθημερινότητα των περισσοτέρων ανθρώπων είναι ότι λαμβάνουν πολύ νάτριο (αλάτι) και λίγο κάλιο από τις τροφές που καταναλώνουν.

Έρευνες έχουν δείξει ότι με την αύξηση της πρόσληψης καλίου και τον περιορισμό του αλατιού μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου κατά 21%, αλλά και τις πιθανότητες εμφάνισης καρδιακών παθήσεων.

Το κάλιο είναι ένα μέταλλο, το οποίο προστατεύει τα αιμοφόρα αγγεία από τις οξειδωτικές βλάβες και εμποδίζει τα τοιχώματά τους από το να αυξηθούν σε όγκο και άρα να περιορίσουν την ροή του αίματος.

Δείτε ποιες είναι οι καλύτερες τροφές για να αυξήσετε, ως οφείλετε, την πρόσληψη καλίου στην διατροφή σας:

Α΄ ΕΠΣ Πιερίας: Αποτελέσματα 17ης αγωνιστικής

ΔΙΑΓΟΡΑΣ ΣΕΒΑΣΤΗΣ-Α.Μ.Σ.  25η ΜΑΡΤΙΟΥ  8-0

ΠΥΔΝΑ ΚΙΤΡΟΥΣ-Α.Ε. ΚΑΡΙΤΣΑΣ  2-1

ΟΛΥΜΠΙΟΣ ΛΟΦΟΥ-ΔΙΟΣΚΟΥΡΟΙ 2-1

ΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗ ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ -Α.Ε. ΠΕΡΙΣΤΑΣΗΣ 0-0

ΑΚΑΔΗΜΙΑ ΠΛΑΤΑΜΩΝΑ-ΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗ ΣΦΕΝΔΑΜΗΣ  0-0

ΟΛΥΜΠΟΣ ΛΕΠΤΟΚΑΡΥΑΣ -ΑΠΟΛΛΩΝ ΛΙΤΟΧΩΡΟΥ 1-0

Γ.Α.Σ. ΣΒΟΡΩΝΟΥ -ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΑΤΕΡΙΝΗΣ  4-1

ΘΕΡΜΑΙΚΟΣ ΚΟΡΙΝΟΥ-Α.Ε. ΔΡΥΑΝΙΣΤΑ  1-2

ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ

Οι «γνωστοί - άγνωστοι» δολοφόνησαν ελάφια και σκυλιά στον υγροβιότοπο των Ν.Πόρων Πιερίας

Ελάφια και σκυλιά δολοφόνησαν στον υγρότοπο των Νέων Πόρων κάποιοι «γνωστοί – άγνωστοι». Για τους γνωρίζοντες καλώς τα ζητήματα που αφορούν τον εκεί υγρότοπο, είναι οι ίδιοι και οι ίδιοι που, τα τελευταία χρόνια, έχουν προβεί σε σειρά κλοπών, καταστροφών και άλλων αντιπεριβαλλοντικών πράξεων και μάλιστα σε έναν χώρο που είναι ενταγμένος στο Εθνικό Δίκτυο Προστατευόμενων Περιοχών και ο οποίος λειτουργεί υπό τη Διεύθυνση του «Πάρκου ΤΗΘΥΣ».

Θρίλερ και αγωνία στο φλεγόμενο πλοίο

Πληροφορίες για έναν νεκρό στο Norman Atlantic

 

Την είδηση μεταδίδουν Ιταλικά ΜΜΕ- Δεν επιβεβαιώνεται από τις επίσημες Αρχές

Την πληροφορία πως ένας άνδρας έχασε τη ζωή του μεταδίδουν εδώ και λίγη ώρα τα Ιταλικά ΜΜΕ, είδηση πως όμως μέχρι στιγμής δεν επιβεβαιώνεται από τις Ιταλικές Αρχές.

Σύμφωνα με τα Ιταλικά Μέσα Ενημέρωσης ενα ζευγάρι προσπάθησε να μπει σε βάρκα και κάτω από αδιευκρίνιστες βρέθηκε στη θάλασσα με αποτέλεσμα να χάσει τη ζωή του ενώ η γυναίκα σώθηκε την τελευταία κυριολεκτικά στιγμή.

Οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας

16:05 OTE Sport 1 Ποδόσφαιρο, Σαουθάμπτον – Τσέλσι Premier League

17:00 ΟΤΕ Sport 6 Ποδόσφαιρο, Άστον Βίλα – Σάντερλαντ Premier League

17:00 OTE Sport 5 Ποδόσφαιρο, Στόουκ - Γουέστ Μπρομ Premier League

17:00 OTE Sport 4 Ποδόσφαιρο, Μάντσεστερ Σίτι – Μπέρνλι Premier League

17:00 OTE Sport 3 Μπάσκετ, ΑΕΚ – Ρέθυμνο Basket League

17:00 OTE Sport 2 Ποδόσφαιρο, Γουέστ Χαμ – Άρσεναλ Premier League

17:00 Eurosport 2 Βόλεϊ, Γαλατάσαραϊ - Κάι Τερουέλ Top Volley International

17:15 Eurosport Ελεύθερα άλματα: Τουρνουά Four Hills HS 137, Oberstdorf

18:00 Novasports 1 - HD1 Βόλεϊ, Εθνικός Αλεξανδρούπολης - Παναθηναϊκός Volley League

18:10 OTE Sport 1 Ποδόσφαιρο, Νιουκάστλ – Έβερτον Premier League

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΚΔΗΛΩΣΕΩΝ στο Χριστουγεννιάτικο Χωριό του Κόσμου της Εθελοντικής Ομάδας Δράσης Ν. Πιερίας

Κυριακή 28 Δεκεμβρίου 2014

 

  17:00-18:00 Ο θίασος Π. Σιδηρόπουλου παρουσιάζει Θέατρο Σκιών: «Ο Καραγκιόζης γραμματικός»

18:15-19:00 Χορωδία Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης Νομού Πιερίας - Διεύθυνση Δημήτρης Καραμούζας

19:15-20:00 Μεικτή Χορωδία Δημοτικής Ενότητας Κολινδρού «Αλέξης Ζορμπάς» - Διεύθυνση, εναρμόνιση Βαγγέλης Μπουσμαλής

«Κατασκευή και λειτουργία επισκέψιμης μουσειακής αποθήκης στον Μακρύγιαλο Πιερίας»

ΑΝΟΙΚΤΗ ΕΠΙΤΟΛΗ ΔΗΜΑΡΧΟΥ ΠΥΔΝΑΣ  ΚΟΛΙΝΔΡΟΥ 

 1. Υπουργό Πολιτισμού και Αθλητισμού             
 κ. Κωνσταντίνο Τασούλαr         
Μπουμπουλίνας 20-22      
10682 ΑΘΗΝΑ

Κύριε Υπουργέ, 

Με την παρούσα επιστολή μου, διερμηνεύοντας τα συναισθήματα και τις διαθέσεις όλων των συνδημοτών μου, αισθάνομαι την ανάγκη να σας μεταφέρω την απογοήτευση και την αγανάκτησή τους για την πορεία υλοποίησης του έργου της Μουσειακής Αποθήκης στον Μακρύγιαλο.

Τα σημαντικότερα γεγονότα της 28ης Δεκεμβρίου

Σαν σήμερα

1065: Eγκαινιάζεται το Αββαείο του Γουέστμινστερ.

1612: Ο Γαλιλαίος (Γκαλιλέο Γκαλιλέι) είναι ο πρώτος αστρονόμος που παρατηρεί τον πλανήτη Ποσειδώνα.

1667: Πλοιάρια που μεταφέρουν Μανιάτες πλήττουν τουρκικά πλοία που πολιορκούν την Κρήτη. Ως αντίποινα, οι Τούρκοι επιχειρούν να καταλάβουν τη Μάνη, αλλά συντρίβονται.

1820: Ο Παπαφλέσσας επιστρέφει από την Κωνσταντινούπολη στο Μοριά.

1828: Ισχυρός σεισμός μεγέθους 6,8 βαθμών της κλίμακας Ρίχτερ πλήττει την Ιαπωνία, με αποτέλεσμα 30.000 άνθρωποι να χάσουν τη ζωή τους.

1836: Η Ισπανία αναγνωρίζει την ανεξαρτησία του Μεξικού.

1846: Η Αϊόβα γίνεται δεκτή στις ΗΠΑ ως η 29η Πολιτεία.

1849: Ο αμερικανός ράφτης Τζόλι Μπέλιν ρίχνει κατά λάθος τον λαμπτήρα που περιέχει τερεβινθίνη πάνω στα ρούχα του και ανακαλύπτει το στεγνό καθάρισμα.

1895: Πραγματοποιείται η πρώτη δημόσια προβολή μικρού μήκους ταινίας, με εισιτήριο, από τους αδελφούς Λιμιέρ στο Grand Cafe του Παρισιού. Την ίδια μέρα, ο Γερμανός φυσικός Γουλιέλμος Ρέντγκεν ανακοινώνει την ύπαρξη των ακτίνων Χ ή ακτίνων Ρέντγκεν, όπως τις είπαν προς τιμήν του, με το διάσημο τίτλο «Περί μιας νέας μορφής ακτίνων».

1904: Δημοσιεύεται για πρώτη φορά πρόβλεψη του καιρού, σε εφημερίδα του Λονδίνου.

1908: Ο πιο καταστροφικός σεισμός στην ευρωπαϊκή ιστορία. Ο σεισμός έχει επίκεντρο τον πορθμό της Μεσίνα στη νότια Ιταλία και καταστρέφει την ίδια την πόλη της Μεσίνα στη Σικελία και το Ρέτζιο της Καλαβρίας στα κεντρικά της χώρας, σκοτώνοντας 100.000 ανθρώπους. 

1909: Ο Ελευθέριος Βενιζέλος φτάνει από την Κρήτη στην Αθήνα, έπειτα από πρόσκληση του «Στρατιωτικού Συνδέσμου» για να αναλάβει πολιτικός σύμβουλός της.

Όταν οι Ελληνίδες φοράνε τα καλά τους

 

 

Εμφανίσεις που έκαναν τα φλας να αστράψουν

Άλλη μία χρονιά φτάνει στο τέλος της και πολλές είναι οι κυρίες της ελληνικής σόουμπιζ που φρόντισαν να τραβήξουν τα φλας των φωτογραφικών φακών με τις στιλιστικές τους επιλογές.

Οι κυρίες που ακολουθούν διαθέτουν καλλίγραμμα κορμιά και ομολογουμένως μπορούν να φορέσουν ό,τι θέλουν.

Με ενδιαφέρουσες στιλιστικές προτάσεις που τονίζουν τα δυνατά τους σημεία και σέξι διάθεση δίνουν το «παρών» στις εξόδους τους κάνοντας τα αντρικά κεφάλια να γυρίζουν προς το μέρος τους και να θαυμάζουν το γυναικείο σώμα.

Με εμφανίσεις που ξεχώρισαν αποχαιρετάμε το 2014...