Πέμπτη 9 Ιουλίου 2026

Σουπιές και καλαμάρια με μυρωδικά

 


Υλικά

Μερίδες: 6

Διαδικασία

  1. Για να φτιάξουμε σουπιές και καλαμάρια με μυρωδικά, αρχικά προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180°C.
  2. Στη συνέχεια, βάζουμε, σε ένα μέτριο ταψί, τα καλαμάρια, τις σουπιές και τα χόρτα.
  3. Σκορπίζουμε ομοιόμορφα τα φρέσκα κρεμμυδάκια και τον άνηθο και πασπαλίζουμε με αλατοπίπερο, την πάπρικα, το ξύσμα λεμονιού και το παξιμάδι.
  4. Περιχύνουμε με τον λεμονοχυμό και το λάδι.
  5. Ψήνουμε για 40-45 λεπτά ή μέχρι να μαλακώσουν τα θαλασσινά.
  6. Ελέγχουμε και, αν εξατμιστούν τα υγρά (που κανονικά θα βγάλουν τα χόρτα) και το φαγητό κινδυνεύει να στεγνώσει, προσθέτουμε λίγο ζεστό νερό και συνεχίζουμε το ψήσιμο κανονικά.

Μαλαγουζιές!

Η συνταγή πρωτοδημοσιεύτηκε στο περιοδικό Γαστρονόμος, τεύχος 245.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου