Τρίτη 21 Απριλίου 2026

Κουτσομούρες στον φούρνο με κουνουπίδι και πατάτες

 


Υλικά

Μερίδες: 4

Διαδικασία

  1. Για να φτιάξουμε κουτσομούρες στον φούρνο με κουνουπίδι και πατάτες, αρχικά προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180°C, στη λειτουργία του αέρα.
  2. Στη συνέχεια, ανακατεύουμε, σε ένα μεγάλο μπολ, τo θυμάρι, το δεντρολίβανο, το πιπέρι καγιέν, το σκόρδο, το ξύσμα, τον χυμό λεμονιού, το ελαιόλαδο, αλάτι και πιπέρι.
  3. Ρίχνουμε στο μπολ τις πατάτες και το κουνουπίδι και ανακατεύουμε.
  4. Αδειάζουμε σε μεγάλο ταψί που να τα χωράει σε μία στρώση.
  5. Ψήνουμε για περίπου 20 λεπτά.
  6. Αποσύρουμε το ταψί και ανακατεύουμε με μια σπάτουλα τα λαχανικά.
  7. Βάζουμε τις κουτσομούρες στο ταψί και αλατοπιπερώνουμε.
  8. Ψήνουμε για περίπου 15 λεπτά ή μέχρι να γίνουν οι κουτσομούρες, χωρίς να στεγνώσουν.

Έναν Ροδίτη.

Η συνταγή πρωτοδημοσιεύτηκε στο περιοδικό Γαστρονόμος, τεύχος 242.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου